כריך בריאות:
2 פרוסות לחם מלא כפרי
2כפיות טחינה גולמית
1 פרוסה פסטרמה של עוף טוב
2 פרוסות עגבניות
3 פלחי מלפפון
עלה חסה
אופן ההכנה:
מורחים את הטחינה על שתי הפרוסות, מניחים מעל חסה, פסטרמה עגבניות ומלפפון.
כריך מפנק:
לחמניה עגולה
כף חומוס
כף סלט חצילים
2 פרוסות פסטרמה של עוף טוב
2 מלפפונים חמוצים/מלוחים קטנים
2 פרוסות עגבניה
אופן ההכנה:
פורסים את הלחמניה לשניים. בצד אחד מורחים חומוס ובשני חצילים, מניחים מעל פסטרמה עגבניה ומלפפון.
כריך מושקע:
2 פרוסות לחם שאוהבים
כף ממרח פסטו
2 פרוסות חצילים מטוגנות/קלויות
פרוסת פסטרמה של עוף טוב
כפית מיונז
אופן ההכנה:
מורחים על פרוסה אחת פסטו ועל השניה מיונז מניחים את הפסטרמה והחציל. מקפלים ומגישים.