ענבים במרינדת דבש-לימון

קינוח מפתיע. קל מאוד להכנה ועשיר ברכיבי תזונה חיוניים. קינוח לא אפוי או מבושל, כך שהערכים התזונתיים נשמרים בשיאם.

קינוח מפתיע. קל מאוד להכנה ועשיר ברכיבי תזונה חיוניים. קינוח לא אפוי או מבושל, כך שהערכים התזונתיים נשמרים בשיאם.
זמן הכנה: 5 דקות
2 מנות – כל מנה מכילה כ-0 קלוריות ושלל ויטמינים ומינרלים כמו ויטמין C, מגנזיום, ויטמינים מקבוצת B ובסיבים תזונתיים החשובים לעילות תקינה של מערכת העיכול.

מרכיבים:
חצי כוס ענבים ירוקים שטופים חצויים
חצי כוס ענבים אדומים שטופים חצויים

למרינדה:
2 כפיות מיץ לימון
2 כפיות דבש
גרידת לימון

אופן ההכנה:
מערבבים את רכיבי הרוטב ויוצקים על הסלט.
מומלץ להעמיד כרבע שעה לפני האכילה לספיגת טעמים.
מומלץ להגיש צונן.

שרית עטייה שמואלי היא דיאטנית קלינית ל"ענבי טלי"

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מתכונים חדשים

הרשמה לניוזלטר

הרשמה לניוזלטר