fbpx

ארטיק בננה וחלבה מועשר בחלבון

חברת הרבלייף מציעה קינוח חלבי מצטיין באיכויות הרכיבים ובריא: ארטיק פשוט להכנה וטעים המועשר בחלבון – 164 קלוריות לשלגון. מתאים לחג השבועות ולכל השנה
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

חומרים ל-4 ארטיקים

¼ כוס טחינה גולמית מלאה

2 בננות בשלות

1 תמר מג׳הול

¼ כוס חלב לבחירה

2 כפות חלבון כמו פורמולה 1 וניל עוגיות

קורט מלח

צילום שאטרסטוק

אופן ההכנה

מניחים את כל הרכיבים בבלנדר.

טוחנים לשייק חלק.

יוצקים לתבניות של ארטיקים.

מקפיאים 3-4 שעות.

טיפ

אפשר גם להוסיף קוביות של כל פרי שאוהבים.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

כתבו תגובה

חדש באתר

×   הצטרפו לערוץ ה- Telegram שלנו