fbpx

גלידת פירות לבריאות

מתכון פשוט להכנה, המועשר בויטמינים ונוגדי חמצון
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email
 

מתכון פשוט להכנה, המועשר בויטמינים ונוגדי חמצון

חומרים: 
3 כוסות תותים (חצויים לשניים)
1-2 בננות בשלות 
1 כפית תמצית וניל טבעית
1-2 כפות סירופ אגבה (להשיג בחנויות הטבע)

אופן ההכנה:
מכניסים למערבל המזון את התותים והבננות.
מוסיפים את סירופ אגבה הטבעי ותמצית הווניל.
מוסיפים עוד קצת מים ומערבלים במהירות גבוהה – עד לקבלת מרקם אחיד.
מגישים מייד בכוסות הגשה.
לקישוט: ניתן להוסיף תותים חצויים טריים על גבי המנה

ליאורה גולדברג היא יועצת מוסמכת לתזונה טבעית (איזון מזונות טבעיים אורגניים על בסיס תורות מהמזרח הרחוק), ומומחית במטבח הטבעוני

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

כתבו תגובה

חדש באתר