רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?
ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה
גלה ב-CalGal
מרכיבים
200 גרם גלידת וניל (או 3 כדורי גלידה) כמו של בן & ג'ריס ישראל
1/2 כוס חלב
2 נקטרינות בשלות
אופן ההכנה
חותכים את הנקטרינות לחתיכות קטנות.
מעבירים לבלנדר את גלידת הווניל, נקטרינות וחלב.
טוחנים עד קבלת מרקם אחיד וסמיך.
מוזגים את המילקשייק לתוך כוס.
מקשטים עם נקטרינה פרוסה.
אם רוצים מוסיפים קצפת מעל.
