מצרכים ל-2 מנות
6 כפות בורגול מוכן לאכילה
60 גרם גבינת פטה 5% מפוררת
12 זיתי קלמטה פרוסים לטבעות
6 עגבניות שרי חתוכות לרבעים
1 מלפפון קטן חתוך לקוביות קטנות
1 חופן עלי רוקט או עליי בייבי
2-3 כפות שמיר קצוץ
מיץ מחצי לימון
מלח, פלפל שחור
אופן ההכנה
מערבבים את כל המרכיבים.
מניחים ל-30 דקות לספיגת טעמים לפני ההגשה.
את החלבון אפשר להחליף בביצה, אדממה, עדשים שחורות, טופו.





