סלט טאבולה לבנוני

 

מצרכים:
כוס בורגול דק
4 עגבניות קצוצות ללא הגרעינים
1/2 כוס פטרוזיליה
1/4 כוס נענע קצוצה
מלח, פלפל לפי הטעם
2 כפיות שמן זית
4 כפות מיץ לימון

אופן ההכנה:
משרים את הבורגול במים למשך שעתיים לפחות,
מסננים וסוחטים היטב.
מערבבים את שאר החומרים עם הבורגול ומתבלים.
משהים לשעה במקרר לפני ההגשה.


חלי ממן היא מנהלת "חלי גרופ" – קבוצות תמיכה להרזיה, טעים ובריא. טל. 1-700-507-508, www.heli-group.co.il









היו הראשונים להגיב...

כתבו תגובה