fbpx

סלט טונה ופירות

חומרים ל- 6 מנות, כ-150 קלוריות למנה:2 תפוחי עץ בגודל בינוני חתוכים לקוביות בגודל 1X1 ס"מ 4 כוסות עלי חסה קצוצים350 גרם טונה במים מסוננת ומפוררת1 כוס ענבים ירוקים חצויים2/3 כוס מיונז מופחת שומן1 כף מיץ לימון1/4 כפית מלחאופן ההכנה:מערבבים את תפוחי העץ, הטונה, החסה והענבים, ומקררים. מערבבים את המיונז, מיץ לימון והמלח.יוצקים את הרוטב על הסלט.
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email
 

חומרים ל- 6 מנות, כ-150 קלוריות למנה:
2 תפוחי עץ בגודל בינוני חתוכים לקוביות בגודל 1X1 ס"מ
4 כוסות עלי חסה קצוצים
350 גרם טונה במים מסוננת ומפוררת
1 כוס ענבים ירוקים חצויים
2/3 כוס מיונז מופחת שומן
1 כף מיץ לימון
1/4 כפית מלח

אופן ההכנה:
מערבבים את תפוחי העץ, הטונה, החסה והענבים, ומקררים.
מערבבים את המיונז, מיץ לימון והמלח.
יוצקים את הרוטב על הסלט.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

כתבו תגובה

חדש באתר