מנה לארבעה
חומרים:
2 תפוחים או 2 אגסים
קינמון טחון
2 כפות אגוזי מלך מרוסקים
אופן ההכנה:
חוצים את הפרי ומוציאים את הליבה.
מניחים את הפרי בתבנית אפיה מצופה נייר אפיה כאשר החלק החתוך כלפי מעלה.
ממלאים את החור באגוזי מלך, ומפזרים מעט קינמון.
מכניסים את התבנית לתנור חם ב- 180 מעלות למשך 20 דקות.
מגישים חם.
בית האבן, סדנאות לאורח חיים בריא יותר, מכמונים, טל. 04-9887853