לאחר כ- 30 שניות נוספות מוסיפים את הנודלס, מערבבים שוב ומגישים חם
מתכוני דגים

נודלס טונה

מצרכים 1 חבילת אטריות טובות (500 גרם) – אפשר גם אטריות אורז חמאה עגבניות שרי זיתים פסטו 1 קופסת טונה כמו סטארקיסט בשמן זית כתית מעולה אופן ההכנה מבשלים חבילת אטריות ( כ- 500 ג') […]

מוסיפים את המקרל לתערובת הירקות והמיונז, מערבבים ומתבלים
מתכוני דגים

סלט מקרל

רכיבים לכ-2 מנות 2 חתיכות פילה של מקרל מעושן כף מיונז 5% שומן 1/3 כוס מיץ לימון 1/2 בצל יבש קטן קצוץ 1/2 כוס בצל ירוק קצוץ 1 גבעול סלרי חתוך לקוביות קטנות מלח ופלפל […]

לפני ההגשה מפזרים מעל את הטונה המעושנת
מתכוני דגים

בורגול וירקות צלויים בליווי טונה מעושנת

מצרכים 1 קופסת שימורי טונה מעושנת כמו של סטארקיסט (מסוננת) 1 כוס בורגול מושרה במים רותחים 30 דקות ירקות  חתוכים לקוביות: חציל, פטריות, בצל סגול, בטטה, כרובית, גזר, זוקיני, שום, פלפל ירוק חריף חצי כוס […]