מצרכים:
לחמניית שומשום
לאבנה שטראוס 5%
זעתר
לקט ירקות שטראוס
סלט פילפלים אדום קלוי
זיתים שחורים קצוצים
מעט שמן זית

רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal

אופן ההכנה:
פותחים את הלחמנייה, מורחים לאבנה, מוסיפים זעתר, לקט ירקות ופילפל קלוי.
סוגרים ואוכלים.
ניתן גם להכניס לטוסטר ל- 2 דקות.