כריכי בריאות

כריך פסטרמה: (5 נקודות פלוס)2 פרוסות לחם דגנים לייט100 גרם פסטרמה דלת שומן2 כפות מיונית לייטעלה חסה פרוסות מלפפון חמוץכריך סלמון: (6 נקודות פלוס)2 פרוסות דקות לחם שיפוןעלי רוקט2 כפות גבינת שמנת 3% שומןפרוסת סלמון דקהשקית עגבניות שריכריך ביצה: (5 נקודות פלוס)2 פרוסות לחם קל עתיר בסיבים2 כפות מיונית לייטפרוסות ביצה קשהפרוסות מלפפון חמוץ ועגבנייהכריך בולגרית ופסטו: (6.5 נקודות פלוס)2 פרוסות לחם אחידפרוסת בולגרית 5% שומןכף פסטופלפל מוחמץפרוסת חציל קלויצילום ארומה ישראל