מרינדה לדגים על האש – חמאת תבלינים
חומרים:

1 וחצי כוס שמן זית
100 גרם חמאה מומסת
6 שיני שום כתושות
חצי כף פפריקה
חצי כף כמון
חצי כף כורכום
חופן פטרוזיליה

רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal

אופן ההכנה:
מערבבים את כל חומרי המרינדה בקערה.
מניחים את הדגים בתוך כלי.
יוצקים את המרינדה ומכסים.
שומרים בקירור לפחות שעה.

מרינדה לפרגיות על האש על בסיס צ'ילי סויה דבש וכוסברה
מצרכים:

1 כוס רוטב צילי מתוק
חצי כוס שמן קנולה
5 שיני שום כתושות
5 כפות רוטב סויה
5 כפות דבש
חופן שומשום קלוי
חופן כוסברה

אופן ההכנה:

מערבבים את כל חומרי המרינדה בקערה.
מניחים את הפרגיות בתוך כלי.
יוצקים את המרינדה ומכסים.
שומרים בקירור לפחות שעה.

צילום ניר ביטון