מצרכים:
500 גרם רצועות בשר בקר
¼ כוס מחית קארי ירוק Taste of Asia
½1 כפיות רוטב למון-גראס Asian Home Gourmet
קליפת לימון
⅓ כוס מיץ ליים או מיץ לימון
1 כף שמן תירס
3 כפיות שום כתוש
4 כוסות ציר או מרק בקר
4 כוסות חלב-קוקוס Taste of Asia
1 כף סוכר דקלים או סוכר חום
1 כף רוטב דגים כשר Queen of Tuna
6 פטריות שיטאקה Taste of Asia מושרות במים חמימים וחתוכות לפרוסות.
100 גרם אטריות אורז דקות Taste of Asia
רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?
ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה
אופן ההכנה:
מערבבים בקערה את הבשר, כף מחית קארי, למון-גראס, קליפת לימון וכף מיץ ליים.
מכסים ומשרים במקרר כ-10 דקות.
מחממים בסיר גדול את השמן, ומשחימים את פרוסות הבקר, מעט בכל פעם. את הפרוסות המושחמות מניחים בצד.
מוסיפים לסיר את יתרת מחית הקארי ואת השום, ומערבבים 2 דקות.
מוסיפים את יתרת מיץ הליים, ציר/מרק הבקר, חלב הקוקוס, הסוכר ורוטב הדגים.
מבשלים על להבה בינונית (לא מכוסה) כ-30 דקות.
מחזירים לסיר את הבשר והמשרה שבה היה הבשר, ומערבבים פנימה את הפטריות והאטריות.
מבשלים כ-5 דקות, עד שהאטריות מתרככות.
מומלץ לעטר בשבבי קוקוס ובכוסברה.
את המוצרים ניתן להשיג ברשתות המזון, במעדניות וברשת חנויות "מזרח ומערב". טל' 1-599-500-960.
מתכונים נוספים באתר www.eastwest-food.co.il. מתנה לנרשמים באתר – די.וי.די עם סרטוני מתכונים של Taste of Asia.

תגובות
0