מקלפים את הסברס, מכניסים למסחטת מיץ או לבלנדר ומסננים את הגרעינים
מתכונים לקינוחים

מלבי סברס

חומרים ל-4 מנות 4 כוסות מיץ סברס אדום כמו של חוות צברי אורלי 4 כפות גדושות קורנפלור 1 כף סוכר לקישוט 2 כפות מי ורדים חופן בוטנים קצוצים חופן קוקוס  אופן ההכנה מקלפים את הסברס, […]

לאחר כ- 30 שניות נוספות מוסיפים את הנודלס, מערבבים שוב ומגישים חם
מתכוני דגים

נודלס טונה

מצרכים 1 חבילת אטריות טובות (500 גרם) – אפשר גם אטריות אורז חמאה עגבניות שרי זיתים פסטו 1 קופסת טונה כמו סטארקיסט בשמן זית כתית מעולה אופן ההכנה מבשלים חבילת אטריות ( כ- 500 ג') […]