תבשיל קטניות מונבטות עם ברוקולי

תבשיל קטניות מונבטות, עם ברוקולי, עגבניות שרי, שאלוט ושמיר. מתכון ל-4 סועדיםחומרים:200 גרם קטניות מונבטות (חומוס, שעועית לבנה, מאש, עדשים וכו')5 בצלי שאלוט קלופים1 כוס ציר ירקות1 כפית כורכוםמלחפלפלשמן זית100 גרם ברוקולי10 עגבניות שרי שלמותצרור שמיראופן ההכנה:מכניסים לסיר: קטניות, בצלי שאלוט, ציר ירקות, כורכום, מלח, פלפל ושמן זית.מבשלים כ-10 דקות.מוסיפים את הברוקולי, העגבניות והשמיר.מבשלים 10 דקות נוספות.צילום: שחר פליישמן