רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal

רכיבים

1 כפית קינמון
2  תפוחי עץ קלופים מנוקים מליבות ופרוסים דק
 2 תפוזים קלופים וחתוכים לקוביות
 2 כפות צימוקים
 ממתיק נוזלי לפי הטעם
 ציפורן טחון
 מיץ לימון לפי הטעם

אופן ההכנה

שמים את הפירות בקערה.

מכסים ביריעת ניילון נצמד ומנקבים בה כמה חורים.

מבשלים כ-4 דקות במיקרוגל.

מוסיפים לקערה את הממתיק, הציפורן ומיץ הלימון.

בוחשים ומגישים מיד.