חומרים:
גביע יוגורט 1.5%
2 כפות גרנולה מוכנה או ביתית
פירות חתוכים לקוביות (לדוגמא – 1/2 תפוח + 1/2 נקטרינה ומספר תותים או ענבים)
כפית דבש או סילאן – לא חובה

רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal

אופן ההכנה:
מערבבים את כל החומרים ונהנים מכל ביס.

מורן מוסלי-קילזי היא דיאטנית קלינית במועדון רעננה, וסגנית מנהלת תחום תזונה ברשת הולמס פלייס