חומרים (ל-4 מנות):
3 גביעי יוגורט
1 גביע שמנת חמוצה
2 מלפפונים ירוקים
2 מלפפונים חמוצים במלח
זר שמיר
זר נענע
1-2 שיני שום
מלח פלפל לפי הטעם
רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?
ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה
אופן ההכנה:
בקערה שמים את היוגורט והשמנת
חותכים את המלפפונים הירוקים והחמוצים לקוביות קטנות
קוצצים דק את השמיר והנענע
כותשים את השום
מוסיפים את הירקות ועשבי התיבול לקערה
מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם ומערבבים
משהים במקרר כשעתיים לפחות לפני ההגשה
מגישים קר מאוד
אפשר להוסיף קוביות קרח לקערית ההגשה
סדנאות אפייה לילדים מתקיימות בכל חודש אוגוסט ביום שני בשעה 17:00, ללא תשלום, במרכז הקניות mall היער בטבעון

תגובות
0