תחת השם "סדנת ציצים", פיליס גלזר מקיימת סדנת תזונה למניעת סרטן השד, שלכל אישה הרוצה לשמור על בריאותה כדאי להשתתף בה. 
 
פיליס מספרת: לפני כשש שנים אובחנתי עם DCIS, (גידול סרטני בצינור החלב בשד). בזכות ההקפדה שלי על בדיקות תקופתיות סדירות, הגידול היה קטן והוצא בניתוח.
"הסרטן שלך אינו גנטי", הסביר לי הפרופסור המומחה לגנטיקה, "יתכן שהוא נובע מהמזהמים הסביבתיים כמו זיהום אויר. אך אל תשכחי שהעור הוא האיבר הכי גדול שלנו, ונשים חשופות להמון כימיקלים, לא רק בקוסמטיקה אלא גם מחומרי ניקוי".

 

סדנת "ציצים" למניעת סרטן השד כוללת את הנושאים הבאים:
1.תזונה בריאה – עם דגש על מזונות שהוכחו כיעילים בהפחתת הסיכון לחלות בסרטן.
2.מזונות לחיזוק המערכת החיסונית.
3.האם מאכלים שמכילים אסטרוגנים בריאים. כן או לא?
4.הדגמת מתכונים, שיטות בישול ובניית תפריטים מהירים, בריאים וטעימים.
5.מזהמים סביבתיים – איך לזהות חומרים מסוכנים ומפחיתים את החשיפה שלנו אליהם.
6.איך להתרחק מכימיקלים שמשפיעים על מערכת ההורמונאלית שלנו.
7.סודות להכנת חומרי הטיפוח והאיפור הטבעיים בבית, בקלות ובזול.

 

הסדנא הקרובה תיערך ב-21 לדצמבר. ב"מטבח של פיליס" בתל אביב.
הסדנא מתאימה גם לנשים העוברות טיפולים לסרטן השד
משך הסדנא: שעתיים, כולל ארוחה בריאה ומגוונת
המחיר: 320 ש"ח
פרטים בטל. 054-5857200, 03-5221936
עמוד פייסבוק: פיליס גלזר – המטבח של פיליס –Phyllis Glazer