חומרים לסועד אחד:
1 בטטה
1 בצל פרוס
1 שן שום
2 כפיות דבש
מלח ופלפל לבן
1/2 כוס שמנת מתוקה
1 כף חמאה או שמן זית
אופן ההכנה:
מחממים את החמאה בקלחת ומטגנים את הבצל והשום.
מוסיפים את הבטטה, הדבש והשמנת המתוקה.
מבשלים עד לריכוך הבטטה.
מעבירים לבלנדר וטוחנים עד למרקם חלק.
רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?
ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

תגובות
0