רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?
ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה
רכיבים
2 אבוקדו בשלים כמו של אבוקדו גרנות
1 מכל יוגורט 500 גרם
1/2 לימון
4 כפות סוכר

אופן ההכנה
מרוקנים את התוכן של שני האבוקדו הבשלים לתוך בלנדר. מוסיפים את מכל היוגורט וסוחטים פנימה ½ לימון.
מוסיפים לתערובת 4 כפות סוכר וטוחנים את הכל.
יוצקים את התערובת לתבניות להכנת קרטיבים.
מקפיאים למשך לילה.
מגישים היישר מהמקפיא


תגובות
0