משקה קיץ בריאות – פירות יער ויוגורט כבשים

רכיבים

100 מ"ל מיץ תפוחים טבעי

100 מ"ל יוגורט כבשים (3 כפות גדושות)

60 ג' פירות יער (2 כפות גדושות)

2 כדורי סורבה תות או קוקוס או 4 תותים קפואים

2 כפיות סילאן

10 קוביות קרח

אופן ההכנה

להכניס את כל הרכיבים לבלנדר עד קבלת מרקם חלק.

למזוג לתוך כוס גבוהה ולהגיש.

אפשר וכדאי לקשט עם פירות יער.