חמישה סוגי סופר פוד לסופר בריאות מערכת אכול ושאטו| 29 במאי 2022|יש הרבה מזונות אשר יכולים לתמוך בבריאותכם. בכתבה זו אספנו בשבילכם חמישה סופר פודז שממש כדאי שתחזיקו בבית ותוכלו לצרוך...
איך לארגן כיבוד למסיבת יום הולדת לילדים בתקציב שפוי? מערכת אכול ושאטו| 29 במאי 2022|ככל שהזמן עובר והאפשרויות גדלות, כך מסיבות יום הולדת לילדים הופכות להפקה שלא מביישת שום בת מצווה או בר מצווה....
אורחים בהפתעה? אתם תמיד מוכנים! מנות שמגישים לשולחן ב-10 דקות מערכת אכול ושאטו| 18 במאי 2022|כולם מכירים את הסיטואציה שצריך להכין ארוחה מעכשיו לעכשיו - אולי חברים התקשרו בהפתעה, אולי נגמרה הפסטה מאתמול וכבר הגיעה...
שבועות לוהט – מאכלים שיוצאים לשולחן היישר מהמחבת מערכת אכול ושאטו| 15 במאי 2022|הארוחה החלבית של חג השבועות פותחת בפנינו צוהר לעולם שלם של מאכלים מגוונים החורגים מהרוטינה הבשרית הרגילה. אחת הדרכים לשדרג...
למה לשלב עגבניות במנגל של יום העצמאות? מערכת אכול ושאטו| 1 במאי 2022|גלית שניר - תזונאית חברת 'הזרע' שהינה חלק מקבוצת לימגריין הבינלאומית שמרכזה בצרפת, ממליצה לא לשכוח לשים עגבנייה על האש...
איך לצלוח את יום העצמאות בשלום – מה לאכול, מתי ובאילו צירופים? מערכת אכול ושאטו| 1 במאי 2022|יום העצמאות בפתח. זה היום הכי ישראלי, חברי ומשפחתי אך יש בו לא מעט אתגרים תזונתיים ומכשולים שצריך ללמוד להתנהל...
איך קיבל הכרפס את מקומו על צלחת הסדר ועד כמה הוא בריא? מערכת אכול ושאטו| 7 באפריל 2022|דנה שטיין, חקלאית ובעלים של משק ירוק בבית יהושע, עושה לנו סדר בנעשה על צלחת ליל הסדר, ואומרת כי בין...
הכל על הקשר בין סושי לאבוקדו מערכת אכול ושאטו| 18 במרץ 2022|שירי אבן-פז מחקלאי גרנות – מגדלי ומשווקי אבוקדו, כותבת כי הפרי בריא וטעים מאוד בסושי, אך האם ידעתם כי אינו...
עצות זהב לאכילה נכונה בזמן טיסה מערכת אכול ושאטו| 17 במרץ 2022|אלינור חינגה מזרחי היא דיאטנית קלינית BSc. R.D ברשת חלי ממן המתמחה באורח חיים בריא. בכתבה זו היא מגישה 10...
כך תשיגו את האירוח המנצח: רעיונות למתכונים שכיף לנשנש מערכת אכול ושאטו| 16 במרץ 2022|נשנושים הם מנות קטנות, חמודות ומשמחות, שאפשר לשאת בשתי אצבעות היישר אל תוך הפה. בעוד שהגשת ארוחה שלמה בעלת מספר...
לגזור ולשמור: כל מה שצריך למסיבה ביתית מנצחת מערכת אכול ושאטו| 16 בפברואר 2022|לא משנה מהי "הסיבה למסיבה", המטרה תהיה תמיד אחת: להוציא אל הפועל מסיבה מוצלחת ומהנה, ולעשות כל מה שניתן על...
רעיונות למאכלים עם ירקות שהילדים יאהבו מערכת אכול ושאטו| 16 בפברואר 2022|אם תשאלו את ילדיכם מה הם רוצים לאכול, סביר להניח שפירות וירקות לא יהיו התשובה הראשונה שלהם. יחד עם זאת,...