רכיבים
1 גביע יוגורט
2 כפות טחינה גולמית
2 כפות סילאן
4 בננות קפואות
כפית תמצית וניל טבעית
אופן ההכנה
מערבבים בבלנדר את כל המצרכים עד לקבלת מרקם אחיד.
יוצקים את הבלילה ל-6 כוסות קטנות ומעמידים כפית במרכזן (ניתן להעמיד אותה בעזרת גומייה המלופפת על פיית הכוס).
לחלופין: יוצקים למעמד המיועד לשלגונים.
מקפיאים במקרר למשך 3 שעות לפחות.
מניחים את הכוסית מתחת לזרם מים על מנת להפריד בין השלגון לכלי.