fbpx

חביתת פיצה

DIMA FIT מנטור לכושר ותזונה מציע מתכון לארוחת בוקר טעימה ומזינה של כ-515 קלוריות
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

מצרכים

3 ביצים

בצל ירוק

50 גרם גבינה צהובה 9%

½ עגבנייה

30 גרם שיבולת שועל

עשבי תיבול או אורגנו

מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

מחממים תבנית 22 טפלון על הכיריים ואת התנור ל- 180 מעלות.

מקשקשים את הביצה עם שיבולת שועל ושמים על המחבת.

מוסיפים למעלה פרוסות עגבנייה, בצל ירוק, מלח ופלפל.

מטגנים כ-5 דקות.

מעבירים לתבנית.

מגרדים מעל את הגבינה הצהובה.

מכניסים לתנור ל- 7 דקות ב- 180 מעלות.

לקישוט ניתן לפזר אורגנו או עשבי תיבול.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

כתבו תגובה

חדש באתר