המצרכים הדרושים
2 פרוסות לחם לבן
גבינת שמנת
4 פרוסות עגבנייה
עלה חסה
מלפפון חמוץ פרוס
חביתה
אופן ההכנה
לוקחים את פרוסות הלחם, ומורחים גבינת שמנת, על הגבינה מניחים 4 פרוסות עגבנייה, עלה חסה גדול ופרוסות מלפפון חמוץ. ואז מניחים את החביתה.
ערכים תזונתיים
הכריך מכיל פחמימות מורכבות, חלבון, שומן, ויטמין c, אנטיאוקסדנט, סיבים תזונתיים, ברזל, וויטמין k.