fbpx

שייק רימון בננה ויוגורט

לקראת ראש השנה מציעה הרבלייף נוטרישן מתכון מהיר וקל להכנה ברוח החג אשר יכול להוות תחליף טעים, מגוון ומאוזן לארוחה שלמה המכילה את כל רכיבי המזון להם זקוק הגוף
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

רכיבים

2 כפות אבקת משקה כמו פורמולה 1 בטעם וניל כשר למהדרין

150 מ"ל יוגורט מ"ל דל שומן

100 מ"ל רימון סחוט

1 בננה בינונית

3-2 קוביות קרח – לא חובה

מידע תזונתי

חלבון 20 גרם

שומן 4 גרם

פחמימה 60 גרם

קלוריות 350

אופן ההכנה

מכניסים את כל הרכיבים לבלנדר.

מערבבים היטב עד קבלת מרקם חלק.

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on email

כתבו תגובה

חדש באתר