מתכוני שייק ומשקאות מרעננים וטבעיים

ברד מלונענע ודבש (שתי מנות) המלון הקפוא הופך לברד עם מרקם רך וחלק, ומשתלב נהדר עם הדבש שמדגיש את טעם המלון.רכיבים:200 גר' מלון קפוא עלים משני גבעולי נענע 1 כף דבש1/2 כוס מים (או יותר, אם מוותרים על מרקם הברד)אופן ההכנה:מכניסים את כל המרכיבים לבלנדר ומעבדים עד למרקם "ברד".   שייק בננה שקדים ושומשום קלוי (שתי מנות)השקדים והשומשום מעשירים את השייק בברזל ובסידן, ומעניקים לו טעם אוריינטלי.רכיבים:2 בננות בשלות 1/4 כוס שקדים טבעיים (אפשר עם הקליפה)2 כפיות שומשום מלא, קלוי קלות1-2 תמרים מגולענים, תלוי במידת המתיקות הרצויה1 כוס מים4 קוביות קרחאופן ההכנה: קולים קלות את השומשום במחבת על אש בינונית, עד שעולה ריח אגוזי. מעבדים בבלנדר כל המרכיבים עד למרקם הרצוי.   מים מוגזים עם תפוחים ונענע (מנה אחת)רכז תפוחים טבעי מהווה תחליף לתרכיזים ממותקים. המתיקות מהפרי מחליפה את ממתיקי הסוכר למיניהם, והשילוב עם הנענע מעניק טעם רענן. שימו לב שאתם קונים רכז תפוחים ללא תוספת סוכר.רכיבים:2-3 כפות רכז תפוחים גבעול נענע 1 כוס מים מוגזיםאופן ההכנה:בכוס גבוהה מערבבים את רכז התפוחים, ואת המים המוגזים. מוסיפים את גבעול הנענע, מערבבים ומגישים.   שטראוס מים היא יצרנית תמי 4 ותמי 4 באבל בר