מצרכים:
½ קילו כבדי עוף טריים ומנוקים
2 עגבניות
3 יח' בצל ירוק
חבילה רוקט
1 פלפל אדום
100 גר' צימוקי זיתים – בני דרום
לרוטב:
2 כפות שמן זית של בני דרום
3 כפות חומץ בלסמי
½ צנצנת ממרח עגבניות מיובשות – בני דרום
מלח
אופן ההכנה:
חותכים את כבדי העוף לחצאים ומנקים מהגידים.
מטגנים קלות במחבת ומניחים בצד.
חותכים את הפלפל והבצל הירוק לרצועות באורך 3 ס"מ, ואת העגבניות לשמיניות.
מערבבים בקערית את חומרי הרוטב, מניחים בקערה את כל החומרים, יוצקים מעל את הרוטב ומערבבים.
סלט כבדי עוף
מצרכים: ½ קילו כבדי עוף טריים ומנוקים2 עגבניות3 יח' בצל ירוקחבילה רוקט1 פלפל אדום100 גר' צימוקי זיתים – בני דרוםלרוטב: 2 כפות שמן זית של בני דרום3 כפות חומץ בלסמי½ צנצנת ממרח עגבניות מיובשות – בני דרוםמלח אופן ההכנה: חותכים את כבדי העוף לחצאים ומנקים מהגידים. מטגנים קלות במחבת ומניחים בצד. חותכים את הפלפל והבצל הירוק לרצועות באורך 3 ס"מ, ואת העגבניות לשמיניות. מערבבים בקערית את חומרי הרוטב, מניחים בקערה את כל החומרים, יוצקים מעל את הרוטב ומערבבים.

תגובות
0