חומרים ואופן ההכנה ל- 2 תבניות 700 גר':
200 גר' מים
200 גר' דבש
200 גר' שמן
200 גר' סוכר
ביצה 1
• לערבב היטב יחד את כל החומרים

רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal

400 גר' קמח
20 גר' קקאו
10 גר' סודה
1/4 כפית ציפורן
1/2 כפית קינמון
1/4 כפית אגוז מוסקט
* לנפות יחד ולהוסיף לחלק 1

2 חלבונים
50 גר סוכר
• להקציף ולאחד הכל יחד בתנועות קיפול

אפייה ב- 160 מעלות למשך 45-50 דק'.

צילום: דניאל לילה