כריכים מושקעים

רצוי לעטוף את הכריכים בנייר פרגמנט ובשקית נייר חומה.כריך אבוקדו ופטהחומרים:1 לחמניית דוחן של ארזכף ממרח אבוקדו2 פרוסות גבינת פטה2 פרוסות עגבנייהאופן ההכנה:לחצות את הלחמנייה לרוחב, למרוח את ממרח האבוקדו, להוסיף את פרוסות הפטה ופרוסות העגבנייה.כריך גבינת שמנת וחביתהחומרים:2 פרוסות לחם קלכף גבינת שמנתכפית ממרח עגבניות מיובשותחביתה מביצה אחתפרוסות מלפפון ירוקאופן ההכנה:על פרוסה אחת למרוח גבינת שמנת, בשנייה למרוח ממרח עגבניות מיובשות, להניח את החביתה ופרוסות המלפפון ולהמליח מעט.כריך נוטלה עם בננות ואגוזים מסוכריםחומרים:1 לחמניית פאן דמי של ארז1 כף גדושה ממרח שוקולד נוטלהרבע בננה פרוסה לטבעותחצי כף אגוזים מסוכרים קצוצים גסאופן ההכנה:לחצות את הלחמנייה לרוחב, למרוח את השוקולד בנדיבות, להוסיף את טבעות הבננות ולפזר את שברי האגוזים.כריך טונה וביצה קשהחומרים:חצי באגט שיפון של ארזכף גדושה של סלט טונה מתובל1 ביצה קשה פרוסהפרוסות ממלפפון חמוץ אחד5 זיתים שחורים פרוסיםאופן ההכנה:לחצות את הבאגט, למרוח את סלט הטונה, לסדר את הביצה לאורך הבאגט ולהוסיף את הזיתים והמלפפון חמוץ.צילום דן לב