ל- 4 סועדים

חומרים:
4 מלפפונים
4 עגבניות
2 פלפל צהוב
2 פלפל אדום
2 בצל בינוני עגול
מיץ מלימון אחד
2 כפות כוסברה קצוצה
2 כפות פטרוזיליה קצוצה
כפית נענע קצוצה
300 גר' סלמון טרי
2 כפות שמן זית
מלח, פלפל, קורט סוכר

אופן ההכנה:
לקצוץ את כל הירקות, עשבי התיבול והסלמון לקוביות קטנות (מעט יותר גדולות מהירקות) ולהעביר לקערה, לתבל בכל התבלינים. להכניס את התערובת למקרר לכרבע שעה.

אופן ההגשה:
לאחר מכן להוציא, לערבב, לסנן מהנוזלים, לחלק את הכמות לארבע. להניח במרכז צלחת, לקשט בעירית קצוצה ופרמז'ן מגורד.

רוצה לדעת כמה קלוריות יש פה?

ניתוח תזונתי אוטומטי של מתכון זה

גלה ב-CalGal