חטיפי אנרגיה בטעם חלבה

חותכים את התערובת לריבועים שווים. מכניסים להקפאה למשך שעתיים. שומרים בקופסה במקרר. צילום דרך החושים
רויטל אדמוני – מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר, מציעה מתכון חטיף אנרגיה בטעם חלבה, כזה שגם ילדים יאהבו. להנאה ביתית חורפית ומספק תחושת שובע ובריאות

חומרים

1/2 כוס טחינה גולמית

1/2 כוס סילאן

חופן אגוזי מלך

חופן זרעי דלעת

חופן אגוזי קשיו

חופן שקדים

חופן אגוז טבעי

1 כפית קינמון

אופן ההכנה

טוחנים הכול במטחנה עד קבלת עיסה אחידה וצפופה.

משטחים את התערובת לעובי 2 סנטימטר.

חותכים את התערובת לריבועים שווים.

מכניסים להקפאה למשך שעתיים.

שומרים בקופסה במקרר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מתכונים חדשים

הרשמה לניוזלטר

הרשמה לניוזלטר