כתבות אורח
התוכן האחרון בכתבות אורח
כלים חד פעמיים מתכלים אקולוגיים לפסח כדי לשמור על הסביבה
חג הפסח קרב, ועימו ערימות הכלים. מי מאיתנו אינו אוהב להתפנק בעזרת הנוחות של כלים חד פעמיים? אולם אם איכות הסביבה בראש מעייניכם, הכלים החד פעמיים הסטנדרטיים יהיו בין הדברים הראשונים שתוותרו עליהם, בשל היותם מפגע אקולוגי
תזונה נכונה במהלך הפסח – כדי לעבור את הפסח בשלום
סעודות החג המשפחתיות הבלתי פוסקות, האוכל הכבד והמצות, לא ממש עושות טוב למערכת העיכול שלנו. אז איך אפשר לסיים את ימי הפסח בלי להיראות כמו קניידלך? מה חשיבותה של השתייה? ואיך נאזן את מערכת העיכול כדי למנוע תופעות לא רצויות?
המדריך המלא להכשרת המטבח לפסח
רגע לפני חג הפסח, כולנו נכנסים לתקופת הניקיונות וטיפוח הבית, ושואפים לבית נוצץ ונקי. רועי חקון מרשת מטבחי do it, ושרה ספיר מחברת קלין, ריכזו טיפים לניקיון והכשרת המטבח לקראת פסח. איך עושים את זה נכון ויעיל
הפסיכולוגיה שמאחורי הקניות – מדוע גברים עושים Buying בעוד נשים עושות Shopping
קיימת אמרה שגבר ישלם 2 $ עבור פריט השווה 1 $ כשהוא זקוק לו, בעוד אישה תשלם 1 $ עבור פריט השווה 2 $ שאינה זקוקה לו. האם באמת יש דפוסי צרכנות נשיים לעומת גבריים? מה נשים צריכות? על איזה צרכים עונה תרבות הצריכה? טיפים פרקטיים לשיווק לנשים וצרכנות נשית נבונה
סוד הקשר בין בירה לבנה ונשים
לקראת יום האישה הבינלאומי המצוין בישראל ובעולם ב– 8 במרץ, סוקר מאמר זה מספר נקודות היוצרות קשר בין שתיית בירה לבנה, בריאות ונשים. מהם הרגלי השתייה בקרב נשים, מדוע נתפס המשקה כגברי עד עכשיו, וכיצד תורם לשמירה על בריאות האישה ומחזק את גופה
אז למה דג כמנה ראשונה?
ד"ר ניבה שפירא, דיאטנית ראשית של ארגון מגדלי הדגים, ממליצה לאכול את הדגים כמנה ראשונה, כי כידוע הדג מוסיף לבריאות הארוחה. אחרי הדג יש לנו זמן וסבלנות לחכות למנה הבאה. בלי הכובד של המנה העיקרית- על העיכול, על הגוף ועל המוח
נדמה לכם שאין לכם זמן להכנת אוכל מזין ודיאטתי? חשבו שוב
למי יש זמן לעשות דיאטה? האמת היא שמאוד פשוט לאכול בריא, אפילו בסגנון החיים העמוס שלנו. הנה 10 דברים שיעזרו לכם בהכנת ארוחות ממריצות, ומזינות במספר דקות
איך לקנות דגים טריים לפסח?
לקראת חג הפסח ארגון מגדלי הדגים מסביר מה חייבים לבדוק בכדי לוודא שהדג טרי. בחג מזנקת כמות הדגים הנמכרת בארץ כמעט בחצי
תזונה לנשים בהריון בעת טיול בחו"ל
מזל טוב! את בהריון והחלטת לנצל את הזמן אשר נותר לפני הלידה ולטייל. בכוונתך לאסוף חוויות נוספות בטרם יתחיל המרוץ הבלתי פוסק של הנקות, החתלות ומעט שינה. את נוסעת לחו"ל. כיצד תשמרי על תזונתך ועל תחושתך הטובה במהלך הטיול?
חשיבות הסידן לבריאות ומדוע הוא בורח
סידן הוא מינרל מוכר וידוע לכולנו. אך מדוע הוא חשוב לגופנו, ומהן הסכנות בבריחת סידן. ד"ר גיורא דביר, כירופרקט וקינסיולוג, מסביר על המינרל וחשיבותו
נקמתו המתוקה של המן
משנכנס אדר נכנס לתוקפו השיר ,פורים לנו נשכח את הכול". כבר מראש חודש אנו מגיעים למצב של 'עדלאידע' בין מאכלים מזיקים למאכלים מזינים. שלושים יום קודם החג יוצאות בנות עמה של אסתר המלכה לקנות מגדנות לחג. השאלה היא מדוע צריך להתכונן לחג חודש מראש? אולי זה בגלל החשש שנשאר אצלנו עוד מתקופת הגולה, כי יתכן שהקוזקים […]
איך שומרים על המשקל בחורף
קיצור שעות האור במהלך היום גורם לירידה בסרטונין, והצורך באכילת פחמימות וממתקים עולה, הקור בחוץ גורם לשהייה רבה יותר בתוך הבית, בשמיכות ומול הטלוויזיה, מה שגורם לנשנושים ואכילת יתר ולהוצאה אנרגטית פחותה