ירקות צלויים – מתאים לחולי סוכרת

זמן עבודה: 10 דקות, זמן הכנה: 15-20 דקות

מצרכים

200 גרם חצילים

200 גרם עגבניות

100 גרם בצל

100 גרם פלפל צהוב

100 גרם עשבי תיבול

מלח ופלפל

1 שן שום קצוצה

1 כף שמן זית

אופן ההכנה

חתכו את הירקות לקוביות.

ערבבו את הירקות בקערה יחד עם שמן הזית, עשבי התיבול והתבלינים.

הכניסו לאיירפרי למשך 15-20 דקות בטמפרטורה של 180 מעלות.