1 כפית קליאת = 14 כפיות סוכר. 1 גרם קליאת (3 קלוריות) = 3.5 כפיות סוכר. 3.5 כפיות קליאת = כוס סוכר. אריזת (300 גרם) שוות ערך לכ-1050 כפיות סוכר
חומרים
5 ביצים מופרדות
3 כפיות שטוחות של תחליף סוכר כמו קליאת
1 ק"ג גבינה לבנה 5%-3%
½ כוס חלב 3%-1%
20 טיפות תמצית וניל צרפתי (או לחילופין קליאת בטעם וניל)
4 כפות פודינג

אופן ההכנה
בקערת מיקסר הקציפו 5 חלבונים עם 3 כפיות קליאת לקצף תפוח ולבן.
ערבבו בקערה את הגבינות עם החלמונים + חצי כוס החלב + 20 טיפות תמצית וניל למסה אחידה.
קחו 1/3 מהקצף וערבבו עם הגבינות בתנועת קיפול.
באותו האופן ערבבו את ה-1/3 השני ו-1/3 השלישי.
סננו אל תוך המסה 4 כפות פודינג.
ערבבו היטב וצקו לתבנית.
אפו בחום 140 מעלות טורבו כ-90 דקות.
הניחו תבנית עם מים בתחתית התנור.
קררו על השיש כשעה והכניסו למקרר ל-3-4 שעות.
קשטו למעלה עם קרם, פירות או לפי יד הדמיון הטובה.
להשיג באתר המותג www.dejellyqueen.com ובמגוון חנויות טבע ובריאות ברחבי הארץ (הרשימה המלאה באתר המותג)


תגובות
0