מתכונים טבעוניים

רכיבים   כ-15 פלפלונים מתוקים צבעוניים 1 כוס קינואה כמו של סוגת לסלט 1-2 כוסות עשבי תיבול קצוצים (נענע, פטרוזיליה, בצל ירוק, כוסברה) 1-2 מלפפונים פריכים 1/2 בצל סגול קצוץ 1 פלפל צ'ילי אדום קצוץ 1 […]

חומרים ל-8-10 יחידות 3/4 כוס עדשים ירוקות כמו של סוגת 3/4 כוס אורז פרסי קלאסי כמו של סוגת 1 בטטה קטנה (100 גרם) מגוררת גס 1/2 בצל סגול קצוץ דק 2 שיני שום כתושות 3/4 […]

מצרכים ל-2 תבניות אינגליש קייק 500 גרם ביסקוויטים בטעם קקאו למלית חמאת בוטנים 1 קופסת ממרח טבעוני (200 גרם) בטעם טבעי בסגנון גבינת שמנת 9% כמו של משומשו 1/2 קופסת ממרח טבעוני בסגנון קלאסי בטעם […]

חומרים 300 גרם מגורדת לפיצה ואפייה כמו של משומשו 200 גרם תוספות כמו פטריות, זיתים או תירס לבצק 500 גרם קמח 2 כפיות שמרים יבשים 1 כפית סוכר 1 כפית מלח 3 כפות שמן זית […]

מצרכים 2 אבוקדו בשל כמו של אבוקדו גרנות 2 כפיות מיץ ליים 2 כפות כוסברה קצוצה דק 1/2 בצל סגול קצוץ דק 1/4 כפית מלח 1 טורטייה אופן ההכנה מועכים בעזרת מזלג 2 אבוקדו בשלים. […]

מצרכים לבצק 2  כוסות קמח 4 כפות קקאו 100 גרם מרגרינה או 1/3 כוס שמן קוקוס 2 כפות סוכר 3 כפות מים למלית 2 ממרחים (400 גרם) בטעם טבעי בסגנון גבינת שמנת 9% כמו של […]

מצרכים לבצק 100 גרם מרגרינה או 1/3 כוס שמן קוקוס 1 ו- ½ כוס קמח 1 כוס שקדים טחונים 2 כפות סוכר 2-3 כפות מים למלית 2 קופסאות ממרח בטעם טבעי בסגנון גבינת שמנת 9% […]

רכיבים ל-10 אוזני המן 500 גרם מרציפן ממרח שוקולד טבעוני כמו של וגו אופן ההכנה מחלקים את המרציפן ל- 10 חלקים שווים. יוצרים מכל חלק כדור. משטחים ומרדדים כל חלק לעיגול. שמים במרכז כל עיגול […]

מצרכים 750 גרם דלעת מגורדת גס 1 חבילת טופו קטנה מגורדת גס ½ חבילת עלי מנגולד קצוץ ½ צרור שמיר קצוץ ½ כוס גפרורי שקדים מולבנים 5 שיני שום מגורד 1 כף סוכר חום קינמון […]

מצרכים לעלי הבלינצ'ס ½ כוס קמח אורגני מחיטה מלאה ½ כוס חלב אורגני מסויה, או אורז, שקדים, או כל חלב צמחי אחר ½ כפית אבקת אפיה 1 כף סוכר אורגני או ממתיק טבעי אחר כמו […]