מתכונים טבעוניים

חומרים 300 גרם מגורדת לפיצה ואפייה כמו של משומשו 200 גרם תוספות כמו פטריות, זיתים או תירס לבצק 500 גרם קמח 2 כפיות שמרים יבשים 1 כפית סוכר 1 כפית מלח 3 כפות שמן זית […]

מצרכים 2 אבוקדו בשל כמו של אבוקדו גרנות 2 כפיות מיץ ליים 2 כפות כוסברה קצוצה דק 1/2 בצל סגול קצוץ דק 1/4 כפית מלח 1 טורטייה אופן ההכנה מועכים בעזרת מזלג 2 אבוקדו בשלים. […]

מצרכים לבצק 2  כוסות קמח 4 כפות קקאו 100 גרם מרגרינה או 1/3 כוס שמן קוקוס 2 כפות סוכר 3 כפות מים למלית 2 ממרחים (400 גרם) בטעם טבעי בסגנון גבינת שמנת 9% כמו של […]

מצרכים לבצק 100 גרם מרגרינה או 1/3 כוס שמן קוקוס 1 ו- ½ כוס קמח 1 כוס שקדים טחונים 2 כפות סוכר 2-3 כפות מים למלית 2 קופסאות ממרח בטעם טבעי בסגנון גבינת שמנת 9% […]

רכיבים ל-10 אוזני המן 500 גרם מרציפן ממרח שוקולד טבעוני כמו של וגו אופן ההכנה מחלקים את המרציפן ל- 10 חלקים שווים. יוצרים מכל חלק כדור. משטחים ומרדדים כל חלק לעיגול. שמים במרכז כל עיגול […]

מצרכים 750 גרם דלעת מגורדת גס 1 חבילת טופו קטנה מגורדת גס ½ חבילת עלי מנגולד קצוץ ½ צרור שמיר קצוץ ½ כוס גפרורי שקדים מולבנים 5 שיני שום מגורד 1 כף סוכר חום קינמון […]

מצרכים לעלי הבלינצ'ס ½ כוס קמח אורגני מחיטה מלאה ½ כוס חלב אורגני מסויה, או אורז, שקדים, או כל חלב צמחי אחר ½ כפית אבקת אפיה 1 כף סוכר אורגני או ממתיק טבעי אחר כמו […]

מצרכים לניוקי 4-5 תפוחי אדמה בינוניים 1 כף מלח גס 1 מנת תחליף ביצה כמו של וגה (כפית + 1/4 כוס מים ולהכין לפי ההוראות על האריזה) 3 כפות שמן זית ½ כוס קמח (אפשר […]

 26 מרכיבים לעוגה בגודל תבנית לתפוחים בקרמל ועיטור שקדים 3  תפוחים ירוקים מקולפים ופרוסים לפלחים 75  גרם מרגרינה בטעם חמאה או שמן קוקוס 1  כוס סוכר חום 3  כפות אלפרו סויה לבישול 1/2  כוס שקדים […]

חומרים לתחתית 1-1/2 כוסות אגוזי מקדמיה או אגוזי מלך 1/2 כוס תמרים קורט מלח ים חצי כוס פתיתי קוקוס לא ממותקים למלית "הגבינה" 3 כוסות קשיו טבעי לא קלוי 3/4 כוס מיץ לימון 3/4 כוס […]