כתבות אורח
התוכן האחרון בכתבות אורח
זו לא אשמתי – מיתוסים סביב מזון ואכילה
גורמים בסביבה משפיעים לנו על קבלת החלטות בכל התחומים, ובטח בתחום האוכל. הנה כמה דוגמאות: גודל הצלחת, גודל המבצע, גודל האריזה, הרעש בזמן הארוחה, הסדר (או הבלגן) במטבחון בעבודה, מיקום שולחן האוכל בבית, התורים בהם אנו עומדים בקנייה בסופר
חולים על ג'אנק פוד – תרתי משמע
הדרך האפקטיבית ביותר לצמצום צריכת ג'אנק פוד, היא באמצעות בדיקה מקיפה של הרכיבים התזונתיים המרכיבים את מוצרי המזון אותם אתם רוכשים בסופר, ובאמצעות צמצום צריכת המזונות המהירים אותם אתם וילדיכם אוכלים מחוץ לבית
טיפים לבחירת דגים
דבר ראשון לפני שהולכים לקנות דגים לערב החג או סתם לארוחת שישי: חשוב להכיר את החנות אליה אנחנו הולכים, או לבוא דרך המלצה, או להיכנס ולשאול שאלות כמו: מאיפה הדגים? מה רמת הטריות?
רכישת אלכוהול – טיפים למתחתנים
רבים מהזוגות שמתחתנים, נמנעים מרכישת האלכוהול בעצמם, מתוך חשש שיקנו פחות מהכמות שתידרש בחתונתם, או להיפך, כמות גדולה בהרבה מכפי שצריך. זוגות אלה בדרך כלל פונים לשירותי בר שונים, בעיקר אלו המוצעים דרך אולמות וגני האירועים
טיפים לחג שבועות מוצלח ובטוח
על מנת להצליח להעביר את החג על הצד הטוב ביותר, הן במהלך הארוחה והן לאחריה, יש להצטייד בביטוחים הנכונים, וגם לדאוג לכל אמצעי הבטיחות השונים
הקיץ כבר כאן והדיאטות חוגגות – מה הכי טוב לנו?
עונת הקיץ מתקרבת ומגיעה אלינו בצעדי ענק, ולכן הדבר הטבעי ביותר זה לחשוב כיצד נוכל להיראות נפלא בבגד הים ובמינימום בגדים על גופנו. במאמר זה נעזור לקהל הקוראים להבין מהן הדיאטות האידיאליות לעונת הקיץ
מה אתם יודעים על כרוב ניצנים?
יש אנשים שלא מתחברים לטעם, מכיוון שבישלו כרובי ניצנים יתר על המידה וכבר איבדו מטעמם. החדשות הטובות: הם נפלאים ומגוונים, וניתן לאכול אותם טריים או מבושלים בדרכים רבות
טיפים למנגל לקראת יום העצמאות
להדליק את המנגל חצי שעה מראש. להבריש במברשת ברזל היטב את הרשת. לשמן במעט שמן או שומן. לדאוג שהפחמים יהיו מפוזרים שווה בכל שטח המנגל
מזון מהונדס גנטי (GMO) – האם מזיק לבריאותנו?
מאז שהאדם פיתח חקלאות, הוא ביצע שינויים ביבול על מנת לשדרג ולעודד אפיונים רצויים, כמו שיפור בתנובה ועמידות למחלות ומזיקים. הרבה מן המזונות שאנחנו אוכלים פותחו דרך טכניקות מסורתיות לשינויים גנטיים, למשל, אבטיח ללא גרעינים ותירס מתוק.
משק המים בגוף האדם – איך שומרים על מאזן נוזלים בריא וכמה באמת צריך לשתות?
בין היתר, מים משמשים לתהליכים כימיים ואנזימתיים שונים בגוף. המים מאפשרים לשמור על טמפרטורת הגוף, מעניקים לגוף את צורתו הנפחית, מובילים רכיבים חיוניים לרקמות (חמצן ורכיבי תזונה), מובילים פסולת מהרקמות החוצה, שומרים על איזון נוזלים בין הסביבה החיצונית לתאים ובין התאים עצמם
שומרים על תזונה נכונה גם בחורף
קערת מרק מהבילה היא רעיון נפלא לארוחה חורפית ומנחמת. מומלץ לבסס את המתכון בעיקר על ירקות ועשבי תיבול, ולהפחית בתוספות שומניות ועתירות קלוריות כמו שמנת. מרק כמנה ראשונה, הוא דרך קלה ופשוטה להגביר תחושת שובע
פורים מגיע, הפרג בא
פעם בשנה, בפורים, מקבל הפרג את המקום הראוי לו. לפניכם כמה קווים לדמותו. הפרג גדל בעיקר במזרח אסיה, ומתהדר בפרחים שצבעם לבן עד סגול עז, דרך כל גווני הביניים