כתבות אורח
התוכן האחרון בכתבות אורח

3 טיפים לשדרוג כל ארוחה
אתם מתכננים להזמין את המשפחה והחברים לארוחה חגיגית או לסעודה ספונטנית? אספנו עבורכם כמה טיפים קצרים לשדרוג הארוחה

חשיבות העלים הירוקים בתזונה וטיפים לשילובם בתפריט
הכותבת סוזן בוורמן – נשיאה משותפת, הדרכת תזונה גלובלית בהרבלייף, מומחית בתזונת ספורט ומומחית בהשמנת יתר וניהול משקל. סוזן אומרת כי עלים ירוקים כהים הם מקור עצום לרכיבים תזונתיים. הם עשירים בברזל, סידן, סיבים תזונתיים וויטמינים A, C ו-K. השאלה היא האם אתם אוכלים מספיק מהם?

חדשנות בתחום המזון: האם ניתן להגן על הזכויות עליה?
הכותבים הם דימה ליטווק – שותף ועורך פטנטים בקבוצת ריינהולד כהן המתמחה בקניין רוחני, ואמוץ טי – עורך פטנטים בקבוצה

מחפשים עבודה בבית? קבלו 4 מתכונים למובטלים
מי שנמצא בין עבודות ומחכה שתגיע ההצעה המושלמת לקריירה חדשה, יכול לנצל את הזמן כדי להכין אוכל ביתי. רוצים לקבל רעיונות למתכונים? הנה כמה הצעות

מהי התזונה הנכונה לסובלים מבריחת שתן?
בריחת שתן היא תופעה שכיחה אצל גברים ונשים מבוגרים, ואחת הדרכים להתמודד איתה היא באמצעות החלפה של התפריט התזונתי. במאמר הבא נרחיב על כך ונסביר במה מדובר

5 מתכונים מומלצים נגד בריחת שתן
הדרך להתמודד עם בריחת שתן היא בין היתר להחליף את התפריט התזונתי. אז מה כדאי להכניס אליו ומה מוציאים ממנו? הנה 5 מתכונים שיכולים לשפר את איכות החיים שלכם

מגמות בשוק מקררי היין לשנת 2019
מומחי WineBar מקררי יין אומרים כי אם אתם שוקלים לקנות מקרר יין לשימושכם הפרטי או כמתנה בעלת אמירה אישית, כדאי שתכירו את המגמות הקיימות כיום בשוק והם מציגים אותן

שווקי אוכל – מחשבות נוגות בעקבות ביקור בלונדון
אודי גולדשמידט – יועץ לתיירות קולינרית חזר מלונדון אכול קנאה בתרבות שווקי האוכל בשווקי העיר. נכון, ההיגיינה אינה הצד החזק שם אבל ההנאה מהאוכל והתרומה לשגשוג כלל הסוחרים בשווקים אלה גדולות

10 טיפים לשיפור אורח החיים והרגלי התזונה
הדרך לשפר את אורח החיים עוברת בתפריט תזונתי ובאימוץ של כמה הרגלי שינה נכונים. לא יודעים מאיפה להתחיל? הנה המדריך שיעשה לכם סדר

מזון בטוח לאכילה – מה זה אומר ואיך עושים זאת?
פלורנסיה בראגה – מנהלת תחום מדעי בחברת הרבלייף אומרת כי הוכחה לחשיבות בטיחות מזון באה לביטוי בכך שהאו"מ הכריזה על 7 ביוני כיום המזון העולמי בו לא רק מדברים על היתרונות של מזון בטוח לאכילה אלא גם חושבים על מה אפשר וניתן לעשות כדי לשפר את בטיחות המזון

מה מכיל חלב ומה מכילים תחליפי החלב?
ד"ר אולגה רז – ראש תחום תזונה קלינית הפקולטה למדעי הבריאות באוניברסיטת אריאל עונה לשאלות האם חלב צאן מקל על הרגישים לחלב פרה? איזה חלב מכיל יותר חלבון? האם תחליפי חלב מהצומח הם שווי ערך תזונתי לחלב?

האם לאכול בחג השבועות גבינות שמנות?
עדינה בכר, דיאטנית מרכז גלאנט לטיפול בסוכרת, כותבת שעבור מי ששומר על תזונה דלת פחמימות ועתירת שומן, שבועות יכול להיות חג אידיאלי. צריך רק לעשות מספר התאמות פשוטות. אז למה כדאי לאכול גבינות שמנות בחג?