כתבות אורח
התוכן האחרון בכתבות אורח
מחקר חדש מגלה: השפעות חיוביות של יין אדום על הבריאות תלויות באופן הייצור
המחקר שנערך על ידי החוקרים ד"ר טובית רוזנצוויג וד"ר שיבי דרורי מגלה כי יין בהשריה ארוכה מפחית התפתחות כבד שומני וגפת ענבים מצמצמת היקף עלייה במשקל
קינוח לכל חג – העוגות המבוקשות לפי חג
החגים חוזרים אלינו, ובין ראש השנה לסוכות ולפסח, אנו חושבים אילו עוגות יפתיעו את האורחים ויתאימו בטעמיהן למאכלי החג. הפעם הכנו עבורכם מדריך מקיף להתאמת העוגה המושלמת לשולחן החגיגי שלכם
הכל אודות ויטמין B12
ד"ר אולגה רז – ראש תחום תזונה קלינית בפקולטה למדעי הבריאות של אוניברסיטת אריאל, מציגה ויטמין זה שהתגלה רק במאה ה-20, משפיע על מערכת העצבים, יצירת הדם וה-DNA ונמצא רק במזון מהחי
טיפים תזונתיים לסובלים מבריחת שתן
תזונה משפיעה על כל היבט בחיים שלנו, ומטבע הדברים היא גם יכולה להקל או להחמיר על תופעות הקשורות לבריחת שתן. אז מה צריך לאכול ועל מה כדאי לוותר? הנה כמה טיפים ליישום מידי
יין מהחבית – הטרנד העולה בעולם המסעדנות
אודי גולדשמידט – יועץ לתיירות קולינרית, יזם וממתג בתחום, כותב במאמר זה על אפשרויות שונות למכירת והגשת יין במסעדות שלא בפורמט בקבוק היין המוכר לכולנו. נותר לראות מה מזה, אם בכלל, ניתן ליישום בישראל
סיור קולינרי – המסעדות שאתם חייבים להכיר
טיול עם רכב פרטי מהצפון דרך המרכז ועד הדרום יאפשר לכם לנסות את כל המנות המיוחדות של ארץ הקודש. רוצים לצאת לסיור קולינרי ולא יודעים מאיפה להתחיל? הנה המסעדות שאתם חייבים להכיר
אוכל לא מלכלך – יש דבר כזה
בחירה נכונה של מאכלים מסוימים תאפשר לכם לנשנש אותם גם על המיטה בחדר השינה. רוצים ללכת לישון שבעים אבל מפחדים ללכלך את המצעים? הנה כמה אפשרויות
פופקורן: לא מה שחשבתם
כוס פופקורן ביתי, בלי שמן, חמאה ומלח, מכילה כ-31 קלוריות בלבד. פופקורן של בית קולנוע מגיע ל-200 עד 1,000 קלוריות. מה הערך התזונתי של פופקורן ואיך מכינים אותו בריא.
אחת ולתמיד – האם אכילה מול הטלוויזיה מזיקה לבריאות?
אכילה בהיסח הדעת מעודדת נשנושים מתוקים, מטוגנים ומעובדים על חשבון מאכלים מזינים. אבל מה עושים אם רוצים לראות טלוויזיה במהלך ארוחת הערב ועדיין להישאר בריאים? הנה כמה הצעות
המאכלים שירגיעו אתכם
מה שאנחנו מכניסים לפה יקבע בין היתר האם נרגיש רגועים או לחוצים. רוצים לשפר את איכות החיים? הנה כמה מאכלים שחייבים להיות חלק בלתי נפרד מהתפריט שלכם
סיבים תזונתיים – חשוב לאכול את זה
בורגול, שקדים, אטריות מקמח מלא, שעועית לבנה יבשה ופרג הם רק חלק מהמאכלים הטבעיים שיעזרו לכם להגיע לרמה הרצויה של סיבים תזונתיים בגוף. הנה כל הפרטים
איך לבחור נכון משקאות צמחיים?
נאוה רוזנפלד ושלומית דיליאון, דיאטניות קליניות מאבוקדו'ס קידום בריאות, מציעות לעשות זאת דרך קריאת המידע על גבי האריזות. הכותבות הן יועצות מקצועיות של איזולה-ביו (Isola-Bio), מותג משקאות תחליפי חלב צמחיים שמשווק על ידי חברת ליב